須藤ゆみの夢育カルチャー教室

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忙しいママのための手帳術

現役アナウンサーが直伝!

ズボラさんでも大丈夫。

 

 

 

家事も仕事もグンと楽になる!あな吉手帳術

 

あな吉手帳術

 

基礎講座

 

働くママたちの日々を、劇的にラクにしてくれる「あな吉手帳術」をわかりやすくご紹介

 

  • 主婦に手帳が必要な理由
  • うっかりミスや忘れ物をなくすフセンの活用法
  • 情報はすべて手帳に一元化
  • やらなきゃいけないのについ先延ばしにしてしまうコトの対処法
  • ○○○で、あきらめてた夢も叶う!
  • おすすめの手帳グッズ
  • 実際に講師の手帳を公開 …など

 

受講料: 
体験講座 1,300円〜
基礎講座
前編:2時間30分  4,000円〜

 

 

基礎講座 後編

 

後編を受講してこそ、あな吉手帳術の全貌が見える!

 

あな吉手帳術に挫折した方や、もっと使いこなしたい方は、後編の再受講もオススメです。

 

  • 前編のおさらい
  • 良いフセンの書き方・悪いフセンの書き方とは?
  • カテゴリ分けや、使い回しフセンの具体例
  • 1日がサクサク効率よく回る!デイリーシートの使い方
  • つい陥りがちな挫折パターンとは
  • おばけフセンをやっつけるコツ
  • 講師の実際の手帳を公開

 

後編:2時間30分  4,000円〜

 

 

1年コース

 

あなたの手帳を定期的にメンテナンスしていく、少人数制のセミプライベートレッスン。
約3〜4か月に1回、計4回の年間コース。

 

「手帳へのモチベーションが下がった」
「もっと使いこなしたい」
「ほかの人の手帳を見たい」
「手帳仲間が欲しい」
「基礎を忘れた」
「定期的にメンテナンスしたい」
ーーといったニーズに応える、少人数制のセミプライベートレッスンです。

 

 

 

個別セッション

 

マンツーマンであなたの手帳をじっくりメンテナンス&アドバイス。
講座では質問しづらい事や、
つまづいてる原因を解決したり、
あなたのライフスタイルに合った手帳の使い方もご提案します。

 

なかなか講座の日程が合わない方にもオススメ。

 

遠方にお住まいの方は、スカイプでも受講可能です。

 

 

60分 5,000円〜

 

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好感度UPのための話し方教室

 

話し方教室

 

基礎講座

 

腹式呼吸、発声・滑舌レッスンの基礎から、よく通るキレイな声の出し方、
人前に立って話す時のコツなどを現役アナウンサーがわかりやすく伝授。
キレイな声や話し方を身につけると、トクすることがいっぱいですよ☆

 

こんな方にオススメです

 

  • キレイな声になりたい
  • 人前で自己紹介したり、発表するのが苦手…
  • 好感のもたれる話し方を身につけたい
  • 早口、声が小さい、自分の声が嫌い…など声にコンプレックスがある

 

 

自宅で気軽にレッスン!初心者のための発声&美声コース

 

基礎講座のダイジェスト、プラス、あなたの一番素敵な声を見つける、
計2回のお得な個人レッスンです!

 

<こんな方に>
・自分の声があまり好きじゃない
・発声の基礎を習ってみたい。でも話し方教室に行くのは抵抗がある…
・女の子っぽい喋りとか、ブリッコは苦手!(でもほんとはモテたい…)

 

人の声や話しグセの長所・短所を見つけるのが得意な須藤が、
あなたの声をじっくり診断し、あなたの一番ベストな美声と音程を見つけます!
スカイプでもできる発声のレッスン付きで、その日からさっそく声が変わりますよ☆

 

 

<内容>
・発声の基礎(腹式呼吸、発声・滑舌レッスン)
・よく通るキレイな声の出し方
・人前に立って話す時のコツ
・あなたの一番出しやすい声の音程とは
・あなたの一番魅力的に聴こえる声をひきだします!

 

50分のスカイプ×2回=1万円

 

※そのほか、声や話し方に関して、お悩みがあればご相談ください(←マンツーマンならでは!)

 

 

目的別の個人レッスン

 

「結婚式のスピーチを頼まれた」「プレゼン会議を控えてる」など、本番を控えた方の集中レッスンや、
「人前での自己紹介が苦手」
「講師の仕事をしているので、原稿もチェックしてもらいたい」
「外国人なので、日本語の正しいアクセントを身につけたい」…など、
その人のニーズに合わせたオリジナルのカリキュラムで、じっくり指導します。

 

※対面レッスンとスカイプレッスンがございます。お問合せください。

 

 

のびのびと元気な声でコミュニケーション上手に!子ども向け話し方教室

 

「うちの子、どうして人前だとモジモジしちゃうのかしら」
「うちの子は、いつも話にまとまりがない」
「…なんていう私自身も、滑舌が悪いし、話ベタなのよね」
――といった想いを抱えているお母さんたちは多いもの。

 

日本の小学校では「読み・書き」の授業はあっても、「話す」授業はありません。
でも、子どもの頃から、正しい発声法や人前で緊張しないで話すコツ、表現力を身につける事で、
お友達とのコミュニケーションや学校がどんどん楽しくなります。

 

  • 発声の基礎レッスン
  • 絵本の朗読
  • 早口言葉を使ったゲーム
  • 表現力やボキャブラリーをUPするゲーム
  • 自分の想いを上手に伝えるコツ

 

※夏休みや春休みなど不定期開催

 

 

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ズボラでもOKのお片づけ塾

 

お片づけ塾

 

 

今度こそ家が片づく!魔法の手帳術<前編・後編>

 

もう1つの人気講座『お片づけがラクになる!
モノの住所の決め方&持ち方ワーク』と合体し、
前・後編としてリニューアルしました。
収納やお片づけの本を読んでも、「やる気が沸かない」
「時間がない」「すぐリバウンドしてしまう」あなたへ。
手帳を活用して、今度こそ家を片づけませんか!?

 

※あな吉手帳術をベースとした講座です

 

<前編>
「靴は何足あればいいのかしら」「洗剤やシャンプーのストックは何個まで?」など、
今まで漠然と持っていた物を見直し、自分に合った適量を割り出しましょう!
お片づけがグンと楽になりますヨ!

 

  • ズボラさんでもOKの実践テク
  • 片づけに手帳が必要な理由
  • モノの適量を考えるワーク
  • モノを捨てられない家族の対処法、
  • 講師の自宅写真公開…など

 

 

<後編>
「爪切りがいつも行方不明になる」
「子供がいつもランドセルを床に置いちゃう」
「部屋が雑然としててイライラする」…などお悩みの方は、特に必聴です!

 

  • 散らかってもすぐ片づく家の秘訣とは
  • モノの住所の決め方&ワーク
  • 「夫(or子ども)がすぐ散らかす…」の対策法
  • 家族みんなでお片づけしたい時は○○○作戦!
  • 片づいてるように見えるインテリアのコツ…など

 

受講料:前編・後編 各2時間30分  各3,000円〜

 

 

お片づけ手帳塾 短期集中セミプライベートレッスン

 

月1回 計3回の少人数制のセミプライベートレッスン。
お片付けの宿題があったり、定期的に会って報告しあうことで、お片付けのモチベーションも維持できます。
手帳術基礎講座、あるいは「今度こそ家が片づく!魔法の手帳術」を受講した方を対象としています。
※2015年からスタート予定

 

 

お片づけコンサル 

 

「モノの置き場所を一緒に考えてほしい」
「どこからどう片づけていいかわからない」
「引っ越すので、今度こそ散らからない収納法にしたい」・・などの方へ。
アンケートやヒアリングにより、どうして散らかってしまうのか(orなぜ物を捨てられないのか)
心理的要因を見つけたり、まず何を・どこから・どうやって片づければよいのか、
手順などもアドバイスさせていただきます。

 

スカイプコース

 

ご自宅へ伺って、コンサル&収納アドバイス&一か所を一緒にお片づけするコースもございます。お問合せください。 
※場所によって出張料金を頂きます。
※女性のお客様のみ承ります。

 

 

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あな吉手帳術講座風景

講座・イベント-夢育(ゆめいく)の特徴2-記事一覧

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スケジュール須藤ゆみが主宰する講座や出演するイベントなどのスケジュールです。先の予定は変更になることがあります。ご了承ください。※リンクのないものは、まだ受付開始しておりません。※最新情報や申込みはこちらのブログへ。<2017年>●4月7日(金) 初の著書【フセンと手帳で今度こそ、家が片づく】発売●...

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受講生の声

受講生の声『あな吉手帳術〜基礎講座〜』を受講した方の感想高崎市 H・Nさん 35歳高崎市 T・Nさん 33歳「材料の購入店の情報が得られたので、始動できそうです。ユーザーの方の手帳も実際に見る事ができたのは、本を読むだけとは違いますね!まさに百聞は一見にしかずですね。家族(特に夫)に依頼できること、...

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